La clave para que el niño coma: variedad y equilibrio
A diario los padres se enfrentan con el dilema de alimentar correctamente a sus hijos, la clave está en la variedad y el equilibrio, en una alimentación balanceada y actividd…
A diario los padres se enfrentan con el dilema de alimentar correctamente a sus hijos, la clave está en la variedad y el equilibrio, en una alimentación balanceada y actividd…
La actividad física durante las vacaciones reduce estrés, mejoras las relaciones personales y humor según estudio de la Universidad de Harvard.
La actividad física debe ser una prioridad constante a lo largo de la vida. Sin ir más lejos, y aunque muchos no lo tengan en cuenta, los adultos mayores deben…
Nuestra rutina diaria está llena de cosas que nos pueden hacer sentir mejor y más sanos, el secreto está en aprender a disfrutar cada detalle por pequeño que parezca.
Existen evidencias científicas de que realizar actividad física inyecta alegría. Luego del descanso de la época navideña, es normal que algunas familias programen paseos a diferentes partes de sus países…
Una alimentación balanceada y la práctica constante de actividad física son la medicina más barata contra diabetes, que si es detectada y tratada en su primera etapa evita en el…